para mi si no es una cosa es otra, en mi caso ,a veces me levanto despues de 4horas de sueño , cosa que me da un respiro y descanso , no como levantarme cada hora y media. gracias por ampliar nuestros conocimientos DR.
Se entiende perfectamente. Respirar bien por la nariz es importante para tener un buen sueño. Esta época y en especial está primavera, agudiza esos problemas en los alérgicos. Puesto en marcha el kit de supervivencia, sólo nos queda tener paciencia y escapar quien pueda, a la orilla del mar. Salud y muchas gracias.
AGRADECIDO MAESTRO POR TODO LO QUE nos APORTAS TANTO DE CORAZÓN como gran DOCTOR EN TODO Lugar de Tierra .AGRADECIDO Y FELIZ descanso
Como todos sus consejos me parecen extraordinarios
GRACIAS POR TODOS SUS CONSEJOS 🙏BUENAS NOCHES
para mi si no es una cosa es otra, en mi caso ,a veces me levanto despues de 4horas de sueño , cosa que me da un respiro y descanso , no como levantarme cada hora y media. gracias por ampliar nuestros conocimientos DR.
Se entiende perfectamente. Respirar bien por la nariz es importante para tener un buen sueño. Esta época y en especial está primavera, agudiza esos problemas en los alérgicos. Puesto en marcha el kit de supervivencia, sólo nos queda tener paciencia y escapar quien pueda, a la orilla del mar. Salud y muchas gracias.
Cierto. Esto puede afectar bastante al sueño, más despertares y orinar más por la noche.