Hormigueo constante en las extremidades

Descubre las causas y soluciones para la neuropatía periférica.

jul 06, 2024

¿Notas un hormigueo constante en tus manos o pies?

¿Un dolor inexplicable que parece no desaparecer?

Este es el problema al que muchos se enfrentan sin saber qué está ocurriendo. Puede haber diferentes causas, pero una que hay que tener en cuenta es la neuropatía periférica.

Este trastorno ocurre cuando uno o más nervios periféricos se dañan o no funcionan correctamente.

Esto interfiere con la transmisión de las señales nerviosas y da problemas.

Los síntomas pueden incluir entumecimiento, hormigueo, dolor, debilidad muscular y pérdida de sensibilidad.

Es un problema que he visto en bastantes personas y que con el tiempo puede afectar mucho su calidad de vida.

Por eso es importante detectarlo pronto y poner soluciones.

Aquí te explico rápido:

Las posibles causas.
Cuáles son los síntomas comunes.
Cuál es el tratamiento médico y la prevención.

Vamos allá.

¿Qué causa la neuropatía periférica?

Aquí te dejo algunas de las causas más comunes:

Diabetes: El mal control del azúcar en sangre puede dañar los nervios con el tiempo.
Infecciones: Infecciones como el herpes zóster, el VIH y la enfermedad de Lyme pueden afectar los nervios.
Deficiencias nutricionales: La falta de vitaminas B1, B6, B12 y E puede contribuir a la neuropatía.
Consumo excesivo de alcohol: El alcoholismo puede dañar los nervios.
Trastornos autoinmunes: Enfermedades como el lupus y la artritis reumatoide pueden atacar los nervios.
Medicamentos: Algunos medicamentos, como los quimioterapéuticos y ciertos antibióticos, pueden causar neuropatía como efecto secundario.
Exposición a toxinas: La exposición a metales pesados y otros productos químicos puede dañar los nervios.
Traumatismos: Las lesiones físicas pueden dañar los nervios.

Síntomas comunes

Los síntomas pueden variar según los nervios afectados, pero aquí hay algunos de los más comunes:

Entumecimiento y hormigueo: Comienzan en las manos y los pies y pueden extenderse a otras partes del cuerpo.
Dolor: Puede ser agudo, punzante o quemante, y suele empeorar por la noche.
Debilidad muscular: Puede dificultar actividades cotidianas como caminar o subir escaleras.
Pérdida de sensibilidad: Puede hacer que las personas no se den cuenta de que se están lesionando o que no sientan el calor o el frío.

Si esto avanza, puede causar mucha incapacidad y llegar a limitar las tareas diarias.

¿Cómo se trata?

El tratamiento depende de la causa que lo causa y calmar los síntomas. Algunos tratamientos para los síntomas incluyen:

Medicamentos: Analgésicos, anticonvulsivos y antidepresivos pueden aliviar el dolor.
Fisioterapia: Ayuda a mejorar la fuerza muscular, la coordinación y el equilibrio.
Cirugía: Puede ser necesaria para aliviar la presión sobre un nervio.
Cambios en el estilo de vida: Dejar de fumar, controlar el peso, relajación y llevar una dieta saludable pueden ayudar. Esto es básico siempre.

Prevención

La mejor manera de prevenir la neuropatía periférica es controlar los trastornos que pueden causarla, como la diabetes y la presión arterial alta.

Llevar un estilo de vida saludable, con una dieta equilibrada, ejercicio regular y evitando el consumo de alcohol y tabaco, también es clave.

¿Te preocupa la neuropatía periférica?

Si crees que puedes tener neuropatía periférica, debes consultar a tu médico. Un diagnóstico temprano y un tratamiento adecuado pueden marcar una gran diferencia.

Para obtener más información y detalles sobre este tema, mira el video completo sobre el tema que publiqué aquí. ¡No te lo pierdas!

¡Gracias por leer y cuidar de tu salud!