Para mi en particular ,si puedo como una pieza de fruta o algunas fresas o cerezas,antes de comer ,siempre que pueda , y seun lo que voy a comer , si es arroz o patatas , media fruta por no subir tanto el azucar para mi diabetes.
Pues que se produce un cambio en los niveles de estar saciado ó no y con ello en la aceleración del proceso digestivo…En mi particular situación!solo realizo una comida diaria muy equilibrada y SIENDO cada organismo diferente!!no altera!ni cambios sugiere…equilibrio…de mantener el cuerpo activo y adaptación de cto el cuerpo !NECESITA!GRACIAS DOCTOR POR LA INFORMACIÓN DADA Y FELIZ DÍA Para Tod@s.
Para mi en particular ,si puedo como una pieza de fruta o algunas fresas o cerezas,antes de comer ,siempre que pueda , y seun lo que voy a comer , si es arroz o patatas , media fruta por no subir tanto el azucar para mi diabetes.
Gracias
Muchas gracias Doctor por sus explicaciones.
Pues que se produce un cambio en los niveles de estar saciado ó no y con ello en la aceleración del proceso digestivo…En mi particular situación!solo realizo una comida diaria muy equilibrada y SIENDO cada organismo diferente!!no altera!ni cambios sugiere…equilibrio…de mantener el cuerpo activo y adaptación de cto el cuerpo !NECESITA!GRACIAS DOCTOR POR LA INFORMACIÓN DADA Y FELIZ DÍA Para Tod@s.